Du 8 juillet au 30 août 2024, l’Espace d’un été vous fait profiter de la saison estivale avec des animations variées proposées par les services de la ville et les associations. La programmation de fait la part belle au sport, année olympique oblige. Consultez ci-dessous le programme semaine après semaine. Cliquez sur les semaines pour découvrir le détail.
Juillet 2024
Samedi 6 juillet
P’tit-déj champêtre
Le centre socioculturel propose un p’tit-déj champêtre.
- De 9h30 à 12h, centre socioculturel Georges-Déziré. Gratuit. Renseignements auprès du centre socioculturel au 02 35 02 76 90.
Lundi 8 juillet
Skateboard
Initiation et perfectionnement à destination des 6/11 ans.
- De 14h à 15h. Parc Youri-Gagarine, rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Skateboard
Initiation et perfectionnement à destination des 12/17 ans.
- De 15h à 16h. Parc Youri-Gagarine, rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Badminton
Initiation et pratique du badminton à destination des familles (parents/enfants).
- De 15h à 16h. Parc Youri-Gagarine, rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Renfo stretch
Cours de renforcement musculaire, avec en seconde partie de séance des exercices de stretching (public : adultes).
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness. Rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mardi 9 juillet
Animations
Le square de l’espace Georges-Déziré se réinvente en jardin d’enfants et espace détente pour toutes et tous : ateliers sportifs ou artistiques sont proposés. Atelier peinture de 10h à 12h, atelier réparation (Repair Café, sur inscription) de 10h à 16h, découverte des échecs de 14h à 16h (Échiquier stéphanais).
- De 10h à 17h, square de l’espace Georges-Déziré. Gratuit. Renseignements auprès du centre socioculturel Georges-Déziré au 02 35 02 76 90.
Tir à l’arc
Initiation à la technique du tir à l’arc avec des flèches ventouses à destination des familles (parents/enfants).
- De 14h à 15h30. Parc Youri-Gagarine, rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Marche nordique
Marche rapide en forêt avec l’aide de bâtons (adultes).
- De 14h à 16h. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Venir en tenue de sport et avec ses bâtons. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
VTT
Sortie VTT en forêt (adultes et adolescents).
- De 15h à 17h. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir avec son vélo et en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Workout
Entraînement à destination des adultes visant à améliorer la condition physique et à prévenir les blessures.
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mercredi 10 juillet
Animations
Le square de l’espace Georges-Déziré se réinvente en jardin d’enfants et espace détente pour toutes et tous : ateliers sportifs ou artistiques sont proposés. Athlétisme avec le Stade sottevillais de 10h à 12h, initiation aux jeux de lancer avec la ludothèque de 10h à 12h, atelier peinture de 10h à 12h et de 14h à 16h.
- De 10h à 17h, square de l’espace Georges-Déziré. Gratuit. Renseignements auprès du centre socioculturel Georges-Déziré au 02 35 02 76 90.
Initiation aux jeux de lancer
La ludothèque propose une initiation aux jeux de lancer (Cornhole, Papattes, Détanque…)
- De 10h30 à 12h, square de l’espace Georges-Déziré. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 16 25.
Running/trail
Sortie course à pied en forêt à destination des adultes et adolescents.
- De 14h à 16h. Il faut être capable de courir 30 minutes. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Les bibliothèques hors les murs
Dans un cadre propice à l’évasion, la bibliothèque nomade s’installe à la ferme des Bruyères.
- De 14h à 17h, parc du Champ des Bruyères. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 83 68.
Fitness
Enchaînement de différents ateliers de courte durée afin d’engager une base cardio importante et un renforcement musculaire conséquent (pour les 12/17 ans).
- De 15h à 16h30. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Relaxation/stretching
Pratique douce, essentielle pour retrouver détente et bien-être (adultes).
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Jeudi 11 juillet
Animations
Le square de l’espace Georges-Déziré se réinvente en jardin d’enfants et espace détente pour toutes et tous : ateliers sportifs ou artistiques sont proposés. Atelier d’écriture de 14h à 16h, atelier FabLab de 14h à 16h, découverte des échecs de 14h à 16h (Échiquier stéphanais).
- De 10h à 17h, square de l’espace Georges-Déziré. Gratuit. Renseignements auprès du centre socioculturel Georges-Déziré au 02 35 02 76 90.
Circuit training
Alternance d’exercices de renforcement musculaire et de cardio (adultes).
- De 12h à 13h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91
Ultimate
Sport collectif se pratiquant avec un disque (frisbee) et opposant deux équipes à destination des familles (parents/enfants).
- De 14h à 15h30. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Basket-ball
Initiation et pratique pour les 6/11 ans.
- De 14h à 16h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Volley-ball
Initiation et pratique à destination des familles (parents/enfants).
- De 15h à 17h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Vendredi 12 juillet
Soirée jeux
La ludothèque organise une soirée défis, il s’agira de jouer contre les ludothécaires et les bibliothécaires.
- De 20h à 23h30, bibliothèque Elsa-Triolet. Renseignements et réservations au 02 32 95 16 25.
Dimanche 14 juillet
La Guinguette de Déziré
Voir le programme de la Guinguette de Déziré
- De 14h30 à 18h, square de l’espace Georges-Déziré. Gratuit. Renseignements auprès du centre socioculturel au 02 35 02 76 90.
Feu d’artifice
Le feu d’artifice du 14 juillet a pour thème les Jeux olympiques. Il sera tiré à 23h et, nouveauté cette année, depuis le terrain d’honneur. L’entrée du public se fait uniquement rue de Stalingrad.
Lundi 15 juillet
Basket-ball
Initiation et perfectionnement pour les 6/11 ans.
- De 14h à 15h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Basket-ball
Initiation et perfectionnement pour les 12/17 ans.
- De 15h à 16h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Workout
Entraînement à destination des adultes visant à améliorer la condition physique et à prévenir les blessures.
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mardi 16 juillet
Animations
Le square de l’espace Georges-Déziré se réinvente en jardin d’enfants et espace détente pour toutes et tous: ateliers sportifs ou artistiques sont proposés. Atelier sculpture de 10h à 12h et de 14h à 16h, pilates de 15h30 à 16h30.
- De 10h à 17h, square de l’espace Georges-Déziré. Gratuit. Renseignements auprès du centre socioculturel Georges-Déziré au 02 35 02 76 90.
Workout
Entraînement à destination des 12/17 ans visant à améliorer la condition physique et à prévenir les blessures.
- De 14h à 15h30. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Randonnée
Randonnée en forêt (adultes).
- De 14h à 15h30. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Marche nordique
Marche rapide en forêt avec l’aide de bâtons (adultes).
- De 14h à 16h. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Venir en tenue de sport et avec ses bâtons. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Hyrox
Découverte de cette nouvelle forme d’entraînement et de compétition regroupant la course à pied et le CrossFit, à destination des adultes.
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mercredi 17 juillet
Animations
Le square de l’espace Georges-Déziré se réinvente en jardin d’enfants et espace détente pour toutes et tous : ateliers sportifs ou artistiques sont proposés. Athlétisme avec le Stade sottevillais de 14h à 16h, pilates de 15h30 à 16h30.
- De 10h à 17h, square de l’espace Georges-Déziré. Gratuit. Renseignements auprès du centre socioculturel Georges-Déziré au 02 35 02 76 90.
Parcours sportif
Découverte et utilisation des modules sportifs du bois du Val-l’Abbé (adultes/adolescents).
- De 14h à 16h. Bois du Val-l’Abbé. Rendez-vous sur le parking face au parc Henri-Barbusse. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Les bibliothèques hors les murs
Dans un cadre propice à l’évasion, la bibliothèque nomade s’installe à la ferme des Bruyères.
- De 14h à 17h, parc du Champ des Bruyères. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 83 68.
Fitness
Enchaînement de différents ateliers de courte durée afin d’engager une base cardio importante et un renforcement musculaire conséquent (pour les 12/17 ans).
- De 15h à 16h30. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Activités pour les familles et les jeunes
Le centre socioculturel Jean-Prévost propose un après-midi d’activités à destinations des familles et des jeunes.
- De 15h à 18h, place Claude-Collin. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 83 66.
Circuit training
Alternance d’exercices de renforcement musculaire et de cardio (adultes).
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Jeudi 18 juillet
Animations
Le square de l’espace Georges-Déziré se réinvente en jardin d’enfants et espace détente pour toutes et tous : ateliers sportifs ou artistiques sont proposés. Atelier d’écriture de 14h à 16h, atelier FabLab de 14h à 16h.
- De 10h à 17h, square de l’espace Georges-Déziré. Gratuit. Renseignements auprès du centre socioculturel Georges-Déziré au 02 35 02 76 90.
Relaxation/stretching
Pratique douce, essentielle pour retrouver détente et bien-être (adultes).
- De 12h à 13h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness. Rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mini-golf
Pratique du mini-golf, à destination des familles (parents/enfants).
- De 14h à 15h30. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
VTT
Sortie VTT en forêt à destination des familles (parents/enfants).
- De 15h à 17h. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Venir avec son vélo et en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Lundi 22 juillet
Vélo
Circuit vélo dans la ville à destination des familles (parents/enfants).
- De 14h à 16h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir avec son vélo et en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mardi 23 juillet
Animations
Le square de l’espace Georges-Déziré se réinvente en jardin d’enfants et espace détente pour toutes et tous : ateliers sportifs ou artistiques sont proposés.
- De 10h à 17h, square de l’espace Georges-Déziré. Gratuit. Renseignements auprès du centre socioculturel Georges-Déziré au 02 35 02 76 90.
Marche nordique
Marche rapide en forêt avec l’aide de bâtons (adultes).
- De 14h à 15h30. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Venir en tenue de sport et avec ses bâtons. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Parcours sportif
Découverte et utilisation des modules sportifs du bois du Val-l’Abbé (adultes/adolescents).
- De 14h à 16h. Bois du Val-l’Abbé. Rendez-vous sur le parking face au parc Henri-Barbusse. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Workout
Entraînement à destination des adultes visant à améliorer la condition physique et à prévenir les blessures.
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mercredi 24 juillet
Animations
Le square de l’espace Georges-Déziré se réinvente en jardin d’enfants et espace détente pour toutes et tous : ateliers sportifs ou artistiques sont proposés.
- De 10h à 17h, square de l’espace Georges-Déziré. Gratuit. Renseignements auprès du centre socioculturel Georges-Déziré au 02 35 02 76 90.
Initiation aux jeux de lancer
La ludothèque propose une initiation aux jeux de lancer (Cornhole, Papattes, Détanque…)
- De 10h30 à 12h, place des Pyrénées. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 16 25.
Fitness
Enchaînement de différents ateliers de courte durée afin d’engager une base cardio importante et un renforcement musculaire conséquent (pour les 12/17 ans).
- De 14h à 16h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Parcours sportif
Découverte et utilisation des modules sportifs du bois du Val-l’Abbé (adultes/adolescents).
- De 14h à 16h. Bois du Val-l’Abbé. Rendez-vous sur le parking face au parc Henri-Barbusse. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Abdos fit
Renforcement de la sangle abdominale (adultes).
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Jeudi 25 juillet
Animations
Le square de l’espace Georges-Déziré se réinvente en jardin d’enfants et espace détente pour toutes et tous : ateliers sportifs ou artistiques sont proposés. Atelier d’écriture de 14h à 16h, atelier réparation (Repair Café, sur inscription) de 10h à 16h, athlétisme pour les 6/14 ans avec le Stade sottevillais de 14h à 16h.
- De 10h à 17h, square de l’espace Georges-Déziré. Gratuit. Renseignements auprès du centre socioculturel Georges-Déziré au 02 35 02 76 90.
Circuit training
Alternance d’exercices de renforcement musculaire et de cardio (adultes).
- De 12h à 13h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Tir à l’arc
Initiation à la technique du tir à l’arc avec des flèches ventouses à destination des familles (parents/enfants).
- De 14h à 15h30. Parc Youri-Gagarine, rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Hyrox
Découverte de cette nouvelle forme d’entraînement et de compétition regroupant la course à pied et le CrossFit, à destination des adultes.
- De 14h à 16h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Du 29 juillet au 2 août : semaine olympique
Lundi 29 juillet
Athlétisme
Initiation à l’athlétisme pour les 6/12 ans.
- De 10h à 12h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Hockey
Apprentissage et tournoi pour les 6/12 ans.
- De 14h à 17h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Skateboard
Initiation et pratique du skateboard pour les adultes et les adolescents.
- De 14h à 17h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Jeux d’opposition
Initiation au judo avec des jeux de confrontation et de duel pour les 6/12 ans.
- De 10h à 12h. Cosum, parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mardi 30 juillet
Escrime
Initiation et pratique pour les 8/12 ans.
- De 10h à 12h. Salle d’arts martiaux, parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Trottinette
Initiation et pratique de la trotinette pour les 3/5 ans.
- De 10h à 12h. Skate park, parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Basket-ball
Pratique du basket et tournoi pour les adultes et les adolescents.
- De 14h à 17h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Tennis ballon
Tournoi de tennis ballon à destination des adultes et adolescents.
- De 14h à 17h. Parc Youri-Gagarine, terrains de tennis. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Badminton
Pratique du badminton et/ou tournoi (adultes).
- De 17h30 à 19h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mercredi 31 juillet
Tennis de table ou tennis
Initiation et pratique du tennis de table ou du tennis pour les 6/12 ans.
- De 10h à 12h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Ultimate
Sport collectif se pratiquant avec un disque (frisbee) et opposant deux équipes. Pour les 6/12 ans.
- De 10h à 12h. Parc Youri-Gagarine, terrain stabilisé. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Hand fauteuil
Découverte d’une discipline handisport pour les 6/12 ans.
- De 10h à 12h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Hand fauteuil
Découverte d’une discipline handisport pour les adultes et adolescents.
- De 14h à 17h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Tennis de table ou tennis
Initiation et pratique du tennis de table ou du tennis pour les adultes et adolescents.
- De 14h à 17h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Tir à l’arc
Initiation à la technique du tir à l’arc avec des flèches ventouses pour les adultes et adolescents.
- De 14h à 17h. Parc Youri-Gagarine, rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
LudoTerrasse
Des jeux en bois sont installés devant la ludothèque.
- De 15h à 17h, devant la ludothèque. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 16 25.
Jeudi 1er août
Olympiades
Sauter, courir, lancer (pour les 6/12 ans).
- De 10h à 12h. Parc Youri-Gagarine, terrain stabilisé. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Inscription obligatoire jusqu’au vendredi 26 juillet à la piscine Marcel Porzou. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Olympiades
Sauter, courir, lancer (pour les adultes et adolescents).
- De 14h à 17h. Parc Youri-Gagarine, terrain stabilisé. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Inscription obligatoire jusqu’au vendredi 26 juillet à la piscine Marcel Porzou. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
LudoTerrasse
Des jeux en bois sont installés devant la ludothèque.
- De 15h à 17h, devant la ludothèque. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 16 25.
Volley-ball
Pratique sans esprit de compétition, juste pour le plaisir (adultes).
- De 17h30 à 19h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Vendredi 2 août
Baby-foot géant
Amusement garanti pour tout le monde, enfants, adolescents et adultes.
- De 10h à 12h et de 14h à 17h. Parc Youri-Gagarine, terrain stabilisé. Rendez-vous devant le Cosum. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Boxe
Découverte et initiation pour tout le monde, enfants, adolescents et adultes.
- De 10h à 12h et de 14h à 17h. Parc Youri-Gagarine, salle de boxe. Rendez-vous devant l’entrée du Cosum. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Volley-ball
Découverte et initiation pour tout le monde, enfants, adolescents et adultes.
- De 10h à 12h et de 14h à 17h. Parc Youri-Gagarine, espace en herbe du Cosum. Rendez-vous devant l’entrée du Cosum. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Break/hip-hop
Découverte et initiation pour tout le monde, enfants, adolescents et adultes.
- De 10h à 12h et de 14h à 17h. Parc Youri-Gagarine, espace en herbe du Cosum. Rendez-vous devant l’entrée du Cosum. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Escalade
Découverte de l’escalade pour tout le monde, enfants, adolescents et adultes.
- De 10h à 12h et de 14h à 17h. Parc Youri-Gagarine, terrain stabilisé. Rendez-vous devant le Cosum. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Août 2024
Lundi 5 août
Tennis
Initiation et perfectionnement du tennis pour les 6/11 ans.
- De 14h à 15h. Parc Youri-Gagarine, rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Tennis
Initiation et perfectionnement du tennis pour les 12/17 ans.
- De 15h à 16h. Parc Youri-Gagarine, rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Badminton
Initiation et pratique du badminton à destination des familles (parents/enfants).
- De 15h à 17h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Renfo stretch
Cours de renforcement musculaire, avec en seconde partie de séance des exercices de stretching (adultes).
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness. Rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mardi 6 août
VTT
Sortie VTT en forêt (adultes et adolescents).
- De 15h à 17h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Départ devant la piscine. Venir avec son vélo et en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Technique respiratoire
Pratique douce, essentielle pour retrouver détente et bien-être. Permet d’améliorer sa posture et d’évacuer le stress (adultes).
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Tir à l’arc
Initiation à la technique du tir à l’arc avec des flèches ventouses à destination des familles (parents/enfants).
- De 14h à 15h30. Parc Youri-Gagarine, rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Marche nordique
Marche rapide en forêt avec l’aide de bâtons (adultes).
- De 14h à 16h. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Venir en tenue de sport et avec ses bâtons. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Mercredi 7 août
Initiation aux jeux de lancer
La ludothèque propose une initiation aux jeux de lancer (Cornhole, Papattes, Détanque…)
- De 10h30 à 12h, parc Youri-Gagarine. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 16 25.
Atelier créatif
Le centre socioculturel Georges-Brassens propose un atelier créatif consacré à Septembre ensemble.
- De 14h à 16h, centre socioculturel Georges-Brassens. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 17 33.
Running/trail
Sortie course à pied en forêt à destination des adultes et adolescents.
- De 14h à 16h. Il faut être capable de courir 30 minutes. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Parcours sportif
Découverte et utilisation des modules sportifs du bois du Val-l’Abbé (seniors).
- De 14h à 16h30. Bois du Val-l’Abbé. Rendez-vous sur le parking face au parc Henri-Barbusse. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Relaxation/stretching
Pratique douce, essentielle pour retrouver détente et bien-être (adultes).
- De 18h à 19h. Gymnase Curie. Rendez-vous devant le gymnase. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Jeudi 8 août
Randonnée et renforcement musculaire
Randonnée pédestre en forêt associée à des exercices de renforcement musculaire (adultes).
- De 14h à 15h30. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Fitness kid’s
Entraînement visant à améliorer la condition physique par l’intermédiaire de jeux sportifs pour les 6/11 ans.
- De 14h à 16h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness. Rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Volley-ball
Initiation et pratique à destination des familles (parents/enfants).
- De 15h à 17h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Gym seniors
Amélioration de la condition physique générale. Travail de l’ensemble du corps, sans trop d’intensité.
- De 16h à 17h. Parc Youri-Gagarine, Cosum. Rendez-vous devant le Cosum. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Vendredi 9 août
Après-midi jeux
Le centre socioculturel Georges-Brassens propose un après-midi multijeux à destination des jeunes.
- De 14h à 18h, centre socioculturel Georges-Brassens. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 17 33.
Soirée jeux
La ludothèque organise une soirée à l’escape game rouennais « Team Break ».
- De 20h à 23h30, escape game « Team Break » à Rouen. Renseignements et réservations au 02 32 95 16 25.
Lundi 12 août
Fitness kid’s
Entraînement visant à améliorer la condition physique par l’intermédiaire de jeux sportifs pour les 6/11 ans.
- De 14h à 15h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness. Rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Atelier jardin
Le centre socioculturel Georges-Brassens propose un atelier jardin.
- De 14h à 16h, centre socioculturel Georges-Brassens. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 17 33.
Basket-ball
Initiation et pratique pour les familles (parents/enfants).
- De 15h à 17h. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Renfo stretch
Cours de renforcement musculaire, avec en seconde partie de séance des exercices de stretching (public: adultes).
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness. Rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Workout
Entraînement à destination 12/17 ans visant à améliorer la condition physique et à prévenir les blessures.
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mardi 13 août
Badminton
Initiation et pratique du badminton à destination des familles (parents/enfants).
- De 14h à 15h30. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Marche nordique
Marche rapide en forêt avec l’aide de bâtons (adultes).
- De 14h à 16h. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Venir en tenue de sport et avec ses bâtons. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Atelier cuisine
Le centre socioculturel Georges-Brassens propose un atelier top chef.
- De 14h à 18h, centre socioculturel Georges-Brassens. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 17 33.
VTT
Sortie VTT en forêt (adultes et adolescents).
- De 15h à 17h. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Venir avec son vélo et en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Step fonctionnel
Combinaison de mouvements naturels visant à améliorer sa posture, son équilibre et sa coordination (adultes).
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness. Rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mercredi 14 août
Atelier créatif
Le centre socioculturel Georges-Brassens propose un atelier créatif consacré à Septembre ensemble.
- De 14h à 16h, centre socioculturel Georges-Brassens. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 17 33.
Bootcamp
Séance ludique de type cardio-training utilisant le relief et les obstacles urbains (adultes et adolescents).
- De 14h à 16h. Il faut être capable de courir 30 minutes. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Gym intergénération
Pratique de mouvements de gymnastique adaptés pour toutes les générations (enfants/adultes/seniors).
- De 15h à 16h30. Parc Youri-Gagarine, Cosum. Rendez-vous devant le Cosum. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Randonnée et renforcement musculaire
Randonnée pédestre en forêt associée à des exercices de renforcement musculaire. (adultes)
De 18h à 19h. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Lundi 19 août
Parcours sportif
Découverte et utilisation des modules sportifs du bois du Val-l’Abbé (à destination des familles).
- De 14h à 16h. Bois du Val-l’Abbé. Rendez-vous sur le parking face au parc Henri-Barbusse. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Mardi 20 août
Coaching seniors
Cours permettant une réponse adaptée à des demandes spécifiques à destination des seniors.
- De 14h à 15h30. Parc Youri-Gagarine, Cosum. Rendez-vous devant le Cosum. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Tennis
Initiation et perfectionnement du tennis à destination des familles.
- De 14h à 16h. Parc Youri-Gagarine, rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Concours de pétanque et jeux en bois
Le centre socioculturel Georges-Brassens organise un concours de pétanque et de jeux en bois.
- De 14h à 18h, parc du centre socioculturel Georges-Brassens. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 17 33.
Abdos fit
Renforcement de la sangle abdominale (adultes).
De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness. Rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements dans le hall de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mercredi 21 août
Initiation aux jeux de lancer
La ludothèque propose une initiation aux jeux de lancer (Cornhole, Papattes, Détanque…)
- De 10h30 à 12h, parc Henri-Barbusse. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 16 25.
Atelier créatif
Le centre socioculturel Georges-Brassens propose un atelier créatif consacré à Septembre ensemble.
- De 14h à 16h, centre socioculturel Georges-Brassens. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 17 33.
Mini-golf
Pratique du mini-golf en famille (parents/enfants).
- De 15h à 16h30. Parc Youri-Gagarine, rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Relaxation/stretching
Pratique douce, essentielle pour retrouver détente et bien-être (adultes).
- De 18h à 19h. Gymnase Curie. Rendez-vous devant le gymnase. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Jeudi 22 août
Tir à l’arc
Initiation à la technique du tir à l’arc avec des flèches ventouses à destination des familles (parents/enfants).
- De 14h à 15h30. Parc Youri-Gagarine, rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Atelier jardin
Le centre socioculturel Georges-Brassens propose un atelier jardin.
- De 14h à 16h, centre socioculturel Georges-Brassens. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 17 33.
Gym seniors
Amélioration de la condition physique générale. Travail de l’ensemble du corps, sans trop d’intensité.
- De 16h à 17h. Gymnase Curie. Rendez-vous devant le gymnase. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Vendredi 23 août
Activités pour les familles et les jeunes
Le centre socioculturel Jean-Prévost propose un après-midi d’activités à destinations des familles et des jeunes.
- De 15h à 18h, place Claude-Collin. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 83 66.
Lundi 26 août
Parcours sportif
Découverte et utilisation des modules sportifs du bois du Val-l’Abbé (à destination des familles).
- De 14h à 16h. Bois du Val-l’Abbé. Rendez-vous sur le parking face au parc Henri-Barbusse. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Workout
Entraînement à destination des adultes visant à améliorer la condition physique et à prévenir les blessures.
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mardi 27 août
Sortie à la Forêt monumentale
Sortie et pique-nique à la Forêt monumentale.
- Gratuit. Renseignements auprès du centre socioculturel Georges-Brassens au 02 32 95 17 33.
Gym intergénération
Pratique de mouvements de gymnastique adaptés pour toutes les générations (enfants/adultes/seniors).
- De 14h à 15h30. Gymnase Curie. Rendez-vous devant le gymnase. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Bootcamp
Séance ludique de type cardio-training utilisant le relief et les obstacles urbains (à destination des familles).
- De 14h à 16h. Il faut être capable de courir 30 minutes. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Marche nordique
Marche rapide en forêt avec l’aide de bâtons (adultes).
- De 14h à 16h. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Venir en tenue de sport et avec ses bâtons. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Technique respiratoire
Pratique douce, essentielle pour retrouver détente et bien-être. Permet d’améliorer sa posture et d’évacuer le stress (adultes).
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Mercredi 28 août
Atelier créatif
Le centre socioculturel Georges-Brassens propose un atelier créatif consacré à Septembre ensemble.
- De 14h à 16h, centre socioculturel Georges-Brassens. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 17 33.
Running/trail
Sortie course à pied en forêt à destination des adultes et adolescents.
- De 14h à 16h. Il faut être capable de courir 30 minutes. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Les bibliothèques hors les murs
Dans un cadre propice à l’évasion, la bibliothèque nomade s’installe à la ferme des Bruyères.
- De 14h à 17h, parc du Champ des Bruyères. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 83 68.
Randonnée et renforcement musculaire
Randonnée pédestre en forêt associée à des exercices de renforcement musculaire. (adultes)
- De 15h à 16h30. Rendez-vous à l’ancien centre de loisirs de la Sapinière, rue des Cateliers. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Relaxation/stretching
Pratique douce, essentielle pour retrouver détente et bien-être (adultes).
- De 18h à 19h. Parc Youri-Gagarine, Cosum. Rendez-vous devant le gymnase. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02 35 66 64 91.
Jeudi 29 août
Relaxation/stretching
Pratique douce, essentielle pour retrouver détente et bien-être (adultes).
- De 12h à 13h. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness. Rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Badminton
Initiation et pratique du badminton à destination des familles (parents/enfants).
- De 14h à 15h30. Parc Youri-Gagarine. Rendez-vous devant l’entrée de la piscine Marcel-Porzou. Venir en tenue de sport. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.
Loto
Le centre socioculturel Georges-Brassens organise un loto.
- De 14h à 16h, parc du centre socioculturel Georges-Brassens. Gratuit. Renseignements au 02 32 95 17 33.
Fitness
Enchaînement de différents ateliers de courte durée afin d’engager une base cardio importante et un renforcement musculaire (pour les 12/17 ans).
- De 15h à 16h30. Parc Youri-Gagarine, salle de fitness, rendez-vous dans le hall de la piscine Marcel-Porzou. Gratuit. Renseignements à l’accueil de la piscine ou au 02 35 66 64 91.