Natation perfectionnement
Cours pour développer ses techniques de nages et faire du renforcement cardiovasculaire et musculaire. Cette activité nécessite de savoir...
Natation débutants
Cours pour apprendre à se déplacer en toute autonomie et sans matériel dans l’eau. Découvrir et apprendre les bases...
Circuit training
Activité disposant de matériels dans l’eau sous forme d’ateliers. Utilisation de la méthode Intervalle training (variation d’intensité avec temps...
Aquatonic
Cours sur fond musical et chorégraphié. Les gestes effectués lors de la résistance de l’eau sont bénéfiques à l’intégralité...
Aquagym
Cours sur fond musical dans le bassin d’apprentissage. Entretien du corps en douceur. Utilisation d’un matériel adapté. Ne nécessite...
Aquabike
Cours sur fond musical rythmé. Cette activité permet d’augmenter sa capacité cardiovasculaire, de tonifier les muscles du bas du...
Activité prénatale
Activité destinée aux femmes enceintes de 3 mois jusqu’au terme. Un travail physique en douceur et en profondeur est...
Orchestres à cordes
Violon, alto, violoncelle, contrebasse, les instruments à cordes ont eux aussi leur orchestre. Un niveau instrumental de 2e cycle...
Harmonie
Les instruments à vent et les percussions se retrouvent sur l’orchestre d’harmonie et partagent de nombreux concerts et de...
Atelier chansons
Envie de chanter devant un micro, de partager des duos ? Cet atelier propose à ses élèves de travailler...