Le service des sports organise des portes ouvertes du 5 au 9 septembre, à l’espace remise en forme (cours de fitness et salle d’appareils) situé au Centre omnisport Youri-Gagarine. Chacun ou chacune peut s’inscrire à trois cours maximum (1 € la séance). Renseignements et inscriptions dès lundi 29 août auprès de l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02.35.66.64.91.
COURS À DÉCOUVRIR
- Abdos fit: jeudi 8 de 17h30 à 18h15
- Cardio training: jeudi 8 de 12h15 à 13h
- Entraînement spécifique: jeudi 8 de 13h30 à 14h15 (Cours permettant une réponse adaptée à des demandes spécifiques à destination des seniors : problèmes liés à la marche, à la perte d’équilibre, à la fonte musculaire, etc.).
- Espace musculation/cardio training: mardi 6 de 9 h à 13h15 et mercredi 7 de 17h à 20h
- Fitness kids (9/11 ans): mercredi 7 de 10h30 à 11h30
- Gym douce: vendredi 9 de 14h15 à 15h (centre socioculturel Jean-Prévost)
- Gymnastique d’entretien: jeudi 8 de 10h à 10h45
- Gymnastique dynamique: lundi 5 de 18h45 à 19h30 (espace Georges-Déziré)
- Marche nordique: mercredi 7 de 10h à 12h
- Multi-sports ados (15/17 ans): mercredi 7 de 15h15 à 16h45
- Pleine nature: lundi 5 de 12h15 à 13h
- Relaxation/stretching: jeudi 8 de 19h15 à 20h
- Renfo sculpt: mercredi 7 de 17h30 à 18h15 et jeudi 8 de 18h15 à 19h
- Renfo stretch: lundi 5 de 17h30 à 18h15
- Renfo TRX: mardi 6 de 17h30 à 18h15
- Work out: mardi 6 de 19h15 à 20h
- Work out ados (12/15 ans): mardi 6 de 18h15 à 19h
Renseignements et inscriptions dès lundi 29 août auprès de l’accueil de la piscine Marcel-Porzou ou au 02.35.66.64.91.